I tendini sono forti fasci di tessuto connettivo che collegano i muscoli alle ossa, aiutando a muovere le articolazioni. Tuttavia, a causa dell’usura o dell’infortunio, i tendini possono subire danni e causare dolore e disabilità. Le due patologie più comuni dei tendini sono la tendinite e la tendinosi.
La tendinite è l’infiammazione del tendine, che può essere causata da un sovraccarico acuto o cronico o da un’infezione. La tendinosi è un danno cronico al tendine, che si verifica quando il tendine viene esposto a carichi ripetuti e costanti.
Il trattamento conservativo per la tendinite e la tendinosi include riposo, fisioterapia, farmaci antinfiammatori e iniezioni di cortisone. Quest’ ultima pratica tuttavia presenta allarmanti controindicazioni: se è vero che le iniezioni di cortisone sono estremamente efficaci per sedare l’infiammazione, è altrettanto vero che questo procura danni, a volte anche importanti, alla struttura dei tendini, arrivando in alcuni casi a provocarne addirittura la rottura. La fisioterapia può aiutare a ridurre il dolore e migliorare la flessibilità e la forza del tendine. L’esercizio terapeutico, in associazione con terapie fisiche strumentali come la Laserterapia o la Tecarterapia, si sono rivelati estremamente efficaci in un altissimo numero di casi.
Tuttavia, nei casi più gravi, può essere necessario un intervento chirurgico per trattare la tendinite o la tendinosi.
Dopo l’intervento chirurgico, è importante seguire un programma di riabilitazione che includa esercizi per migliorare la forza e la flessibilità del tendine. Il programma di riabilitazione sarà personalizzato in base alla storia personale e ai sintomi del paziente, e deve necessariamente essere supervisionato da un professionista della fisioterapia.
In generale, il trattamento tempestivo per le patologie dei tendini è importante per prevenire complicazioni a lungo termine e promuovere una rapida guarigione. Il trattamento personalizzato e un approccio integrato che include fisioterapia, farmaci e chirurgia, se necessario, sono essenziali per ottenere i migliori risultati per il paziente.
Per approfondire:
https://www.treccani.it/enciclopedia/tendine_%28Universo-del-Corpo%29/#:~:text=Il%20corpo%20del%20tendine%20%C3%A8,a%20funzione%20propiocettiva.
https://it.wikipedia.org/wiki/Tendine